Jedna z technik New Code of NLP stworzona przez Johna Grindera. Gra polega na wymawianiu głośno kolejnych liter alfabetu podnosząc odpowiednio lewą , prawą rękę lub obie ręce. Jeżeli ćwiczenie stanie się proste, to czytaj alfabet od tyłu.
Tabelka z alfabetem jest załączona do tego posta. Wydrukuj ją i powieś na ścianie na wysokości wzroku.
Ćwiczenie angażuje VAK, czyli wizję, audio i kinestetykę. Dialogi wewnętrzne ustają. Po wykonaniu ćwiczenia poprawia się jakość widzenia, masz lepszy słuch i bardziej wrażliwy zmysł dotyku.ALPHABET GAME
Professional Scrum Trainer at QAgile
Praktyk Scruma od 2006. Autor sprzedanej w tysiącach egzemplarzy książki “Scrum i nie tylko”. Professional Scrum Trainer, Certified Scrum@Scale Trainer.
Latest posts by Krystian Kaczor (see all)
- Co robi Product Owner w Scrum? Rola i odpowiedzialności — 18/04/2025
- Kult Cargo w Agile — 16/04/2025
- Scrum Master jako servant leader — 12/04/2025